ぎっくり腰の症状

ぎっくり腰の典型的な症状は、突然、腰に痛みが走り腰痛に見舞われる状態で、すぐに痛みが出る場合と時間がたって徐々に痛みが増してくる場合があります。ひどい場合は、体を少しでも動かすと痛みが走り、身動きがとれなくなり、１歩進むのも困難になるほどです。

～ぎっくり腰が起きやす場面～

・「洗面台で顔を洗っているとき」
・「鞄を持とうとしたとき」
・「くしゃみをしたとき」
・「布団から起き上がろうとしたとき」
・「落ちた物を拾おうとした時」

など、前かがみの状態になったときに、「ピキッ！と、表現は色々ですが、鋭い痛みがお尻や腰のあたりに出ることが多いです。ぎっくり腰になる前の前兆として多いのは、動作時に腰回りの不安感や怖さを感じることです。

ぎっくり腰の原因

『急性腰痛』『椎間捻挫』のことを一般的にぎっくり腰という症状名で呼んでいます。欧米ではいきなりくるぎっくり腰の病態から「魔女の一撃」とも呼ばれています。残念ながら、ぎっくり腰の原因はまだ分かっていません。元々、腰痛を発生するようになった理由は人間が二足歩行になったことが原因といわれています。二足歩行になった人間の腰部は体の中心となりました。あらゆる動きや力を支える基盤となった為、それが腰痛を引き起こす疲労を溜めるようになりました。つまり人間の構造上、カラダの骨盤中心（腰回り）に負担がかかりやすいので、腰は常に疲れている状態なのです。そのような状態で、腰に負担がかかる姿勢や、重い荷物など腰の許容範囲を超えた負荷がかかってしまうと、、、ぎっくり腰になるのが一般的な例です。

あくまでもぎっくり腰は急な腰の痛みを発した際の症状名であり、どのようなことが起こってその痛みが発生したのかを見極めるのが非常に大切です！

ぎっくり腰の施術方法

骨格矯正の施術の方では、まずは骨盤にある仙腸関節の負担を取り除いていきます。仙腸関節とは骨格の上半身と下半身を結ぶ唯一の関節です。つまり身体の非常に大事な役目をしている関節なのです！ココに普段から負荷がかかり過ぎて、本来の働きをしてくれなくなると腰には過度な負担がかかってしまいます。この腰の負担をなくす為に、関節を本来の場所に整えて、しっかりと負荷に負けない力を出せるように調節していきます。

筋膜矯正では、全身疲労で固まってしまったパーツを動かせるように施術していきます。首、胸部、股関節の筋膜を優先的に緩めて腰への負担を無くしていきます。施術は、あなたが出来る楽な姿勢でアプローチをかけていきます。ぎっくり腰をすると姿勢を変えると痛みが出てしまうので、痛みが途中で出てしまうとせっかく施術で良くなっても、痛みで力が入ってしまいスグに元に戻ってしまいます。つまり、ぎっくり腰の施術はあなたの楽な姿勢で受けられることが大事になってきます。ぎっくり腰は基本的に前日にハードワークをした時や忙しい日が多く疲労が蓄積した時に出る方がほとんどです。つまり全身疲労状態となっているから動けないのです！適切に身体から疲労を取り除けば、少しずつちゃんと動けるようになっていきます。だから、腰だけでなく、首の関節や胸の動きなど他の部分の疲労も取ってあげないとなかなか良くなって行きません。もし、急に動けなくなる前日や無理な日が多かったという自覚がある方はぜひすぐにお越し下さい。疲労さえ抜ければどんどん楽に動けるようになっていきます。