骨盤矯正

下北沢 骨盤矯正

『骨盤矯正で理想の体型へ』

こんな方にオススメ!

□産後のケアを探している。
□下半身太りが気になる。
□股関節に痛みが出ている。
□足のむくみがひどい。

骨盤がずれる原因

骨盤は、左右1対の寛骨、仙骨、尾骨で構成されています。簡単にいうと骨盤は、上半身を支えている受け皿のようなものです。だから、少しでも上半身が傾くと腰・背中の筋肉は多大なストレスがかかります。
例えば、体重 70kg の人が、お辞儀をするだけで、腰には 250kg の負担がかかるともいわれています。その筋肉がついている骨の骨盤にも大きな負担がかかりますね。そして、骨盤周りの筋肉(腸腰筋・大殿筋・中殿筋・大腿直筋・ハムストリング等)は、非常に大きいです。
疲れて固くなってしまうと、引っ張る力も非常に強いです。骨盤は水に浮かんでいる浮き輪のようなものなのでどこかに力が加わると簡単に傾いてしまうのです。これらは骨盤をずらしてしまう原因の1つになっています。

産後のケアとして

妊娠すると赤ちゃんを産むために骨盤を緩めるためのホルモンが分泌されます。
その結果、骨盤が緩み、それに連動して体全体にも歪みが起きたりします。

産後ケアのタイミング

産後1~2ヶ月以上、6ヶ月以内にきていただきたいです。

骨盤矯正/施術の流れ

当院の施術では、まずは受け皿(寛骨の臼蓋)の負担をしっかりとご自身で管理出来る負担にしていきます。そして、骨盤にはまっている太ももの骨(大腿骨骨頭)のズレを調整して下半身からの骨盤周りの筋肉に与える負担も軽減させていきます。負荷が減ることで筋肉への負担は大幅に改善されます。骨盤の位置が変わるだけで重心の位置が変わる為、施術後すぐに立ったときに感じる足裏の圧のかかり方の変化をすぐご体感頂けます。また骨盤調整するときに背骨の一つ一つも自転車に油をさしたように滑らかにしていくので肩や首の調子も変わっていきます。
骨盤だけでなく背骨全部を施術し、身体全体の状態をみて、根本から改善する施術を行いますのでご安心ください。
コースとしては、
「初回検査+骨格矯正60分」をおすすめしております。

※ボキボキしない。痛くない。安心して受けられる骨盤矯正です。

産後骨盤矯正のご感想

【産後の骨盤矯正】

初めての赤ちゃんのお世話による、 無理な姿勢・骨盤の歪みで体の色々な所が痛くて困っていました。 とても丁寧でわかりやすい説明で、 施術も痛くないのに腰・首・手・目の痛みもすっかり良くなりました。ありがとうございます!

下北沢さんぽ整体院

骨盤矯正|姿勢改善ができるお店