下北沢駅南口1分、口コミで人気の下北沢さんぽ整体院。マッサージ・骨盤矯正・ストレッチ。肩こり、腰痛、頭痛、関節痛。症状に合った整体を処方。

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下北沢お薦めランチ特集

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さんぽ整体院後は美味しいご飯

~【筋】・【骨】の先生も大好きランチ集~



~下北沢エリア~

納豆ドーナツ きなこ&抹茶 各¥135~

 

納豆工房せんだい屋 下北沢店

このドーナツ、全然納豆感ありませんでした!納豆苦手な人でも確実に大丈夫です☆
因みに、納豆菌は、その分裂過程で、さまざまな酵素を生み出しますが、
これらの酵素は、整腸効果を高めて、腸の若さを保つなど、すばらしい働きをしてくれるそうです。
『ナットウキナーゼ』は、心筋梗塞や脳硬塞の起因となる血栓を溶かす酵素みたいですよ!
インドネシア風スープカレー チキン ¥1000

マジックスパイス 東京下北沢店 Magic Spice

下北沢タウンホールの近くのお店で、マジックスパイスには北村康介さんも行っているとか、、、。
下北沢でも1、2を争う超有名店で辛さが覚醒〜虚空まで7段階あります。
最初は2番目の辛さの「悶絶」あたりを食べて様子を見るのをおすすめ。
火曜日水曜日はお休みなので気をつけましょう!
ARENAの名タン定 ¥800

ARENA

みそ漬けにした豚タンを甘辛く炒めた洋風定食です☆ボリュームたっぷりで、
タンがめっちゃ入ってました!栄養バランスもよく最高です☆
そしてこのARENAには、下北沢公式キャラクター(?)『カレーまん』もいます♡
毎週水曜日はカレーまんに会えますので是非足を運んでみて下さい。
カレーうどん 小ライス付き ¥570

印度 下北沢店(インド)

他にもインドビーフカレー又はバターチキンカレーと炭焼ナン、ライスのセットもあり、
炭焼ナン、ライスが食べ放題のコースもあるのでお腹ぺこぺこの方にはおすすめですね!
食べログを見れば、『ラッシー又はマンゴーラッシー1杯無料』がありました。

 

豚生姜焼き定食 ¥870

彰 -AKIRA-

ランチは12時~14時30分がラストオーダー!ゴハンの量は、お好みで選べます☆
定食を注文すると好きな小鉢が2品選べて、今回は中華春雨とヒジキを選ばせて頂きました。
どれも手作りで本当に手が込んでいました。さらに、食後にはコーヒーのサービスも♡
アットホームな雰囲気で、サービスがいいので、ついつい長居してしまうお店です!
ササミのチキン南蛮定食 ¥930
~ポン酢あん・自家製タルタルソース添え~

黒川食堂

整体院が終わった後の夕飯に行ってきました☆21時30分までサラダバー有だったので、楽しみにしていたのですが、行くのが遅くて終わってしまっていました。残念('Д')

次回は、サラダバーリベンジしに行きます!
チキンはヘルシーで、タルタルともばっちりコラボレーション完璧でした!

海鮮チラシ ¥500
※+100円で味噌汁をアラ汁に変更可

大庄水産

最近のランチはもっぱらコレを頂いております。お米と味噌汁はおかわり出来ます☆
チラシの上にのる魚もその日によって変わるようです!
このボリュームで1コインは有難いです☆
ランチ限定なのですが、17時までやっていますので、遅くなっても大丈夫ですよ。
明太子と海老としめじの青じそ風味 ¥950

洋麺屋 五右衛門

下北沢南口から徒歩1分。マックがある通りを入ったすぐにあります。
やっぱりパスタはタラコが美味しい!
安定の五右衛門でした☆☆☆
スープも優しく体を温めてくれました!
マラソン前のカーボローディングにオススメの炭水化物でした。
ラーメン ¥700

熱血 スタミナタンメン 五郎ちゃん

なんつっ亭のグループの下北沢スタミナタンメン五郎ちゃんに行ってみました。
黒いスープの馬油入りのラーメン。黒いスープに驚きましたが、良かったです♡
麺も自分の好きな感じで、もやしはシャキシャキで、満足させて頂きました。
24時までやってますので飲みの後にもオススメですね。
つけ麺 大盛り ¥760 
※小(180g)・並(220g)・中(330g)・大盛り(440g)から選べます。

つけ麺屋 やすべえ 下北沢店

下北沢の人気のつけ麺屋さんに行ってきました!
店長(?)さんが本当に気持ちの良い接客をされていたので、居心地は抜群に良かったです。
つけ麺の大盛りはかなりボリューミーでしたが、美味しくツルツルっと完食☆
カウンターのみなので真剣に麺と語りたい人にオススメですね。
チキンカレー鶏肉の香味煮 ¥790

Spice Kitchen MOONA (ムーナ)

クミンとナッツのライス味スパイシーなカレーでした。
クミンとナッツがおいしかったです。
カレーはやっぱりチキンカレーですね☆
骨付チキンのスープカレー  \1200

心 下北沢店(カレーショクドウ ココロ)

ほろほろ...っとスプーンでもほぐれ落ちるほど柔らかく煮込んだ
チキンが入った心の王道スープカレー!
スパイシーな味わいにファン多いみたいです。
ランチだと1200円が980円になりますのでお買い得ですよ。
梅窓うどん ¥680

梅窓

オオゼキの隣にあるお店で本場の讃岐うどんです!
コシがあり、つるつるっと平らげてしまいました。 
もう2杯はいけそうです(笑)梅とうどんの相性は抜群でした!
非常に美味しかったのでうどんの写真忘れるというミスwww。
かまたまうどんとコロッケ ¥280 

丸亀製麺 下北沢店

南口商店街の坂をおりていくとある、セルフサービスのうどん屋さんです☆
青ネギ、てんかす、おろししょうがを無料トッピングできます!
こしがあってもちもちしてておいしかったです。
ちゃぶとんらぁ麺 ¥680円

とんこつらぁ麺-CHABUTON- 下北沢店

TVチャンピオンの森住氏がプロデュースしたラーメン屋さんです。
さんぽ整体院からも徒歩30秒くらいにあります。
豚骨細麺のラーメンで飲みのあとにはいいですね。
ランチの時間は替え玉1回無料でした。 
クロワッサンたい焼き ¥250

下北沢店【銀のあん】

期間限定商品「ショコラ」を食べました。
『クーベルチュールチョコレート』を外側の特製生地に練り込んであり、
ローストアーモンドが香ばしく香ります。
クーベルチュールチョコレートとは厳しい国際規格をクリアしたカカオ本来の味を楽しめる
ワンランク上のチョコレートということなので、頑張った自分へのご褒美にはぜひ☆

 筋:モーションストレッチ

あなたの体年齢は何歳?

マッサージや整体に行っても取れない筋肉のハリ・コリでお悩みの方へ。筋膜をケアしていましたか?ここでは、ただやみくもに筋肉をゴリゴリ押したり、無理矢理伸ばしたり致しません(筋膜矯正)。歪みや痛みの戻らない状態は筋膜が整った正しい筋から生まれます!

骨:骨格調整

綺麗な姿勢でアンチエイジング

猫背ストレートネック、顎関節症をお持ちの方、周りの方に姿勢が悪いと言われる方へ。土台の骨を直接骨格矯正(カイロプラクティック)。骨は軽く触れるだけで変化します。バキボキしない優しい施術で、痛みなく変化を目で見て体感頂けます。

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