下北沢駅南口1分、口コミで人気の下北沢さんぽ整体院。マッサージ・骨盤矯正・ストレッチ。肩こり、腰痛、頭痛、関節痛。症状に合った整体を処方。

  
 
 
 
 

 
【歪み矯正サロン】下北沢さんぽ整体院。骨と筋の矯正を骨格・筋膜の歪みの状態で選べます!!

骨格矯正・筋膜矯正の施術内容

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あなたの症状に合わせて選べる整体院
筋肉の悩みはこちら。
 
骨格の悩みはこちら。
 
※コースをお悩みの方へ・・・
肩こり,股関節詰まり,膝の痛みなど変わらない痛みやハリの症状には筋膜矯正
腰痛,坐骨神経痛,猫背など姿勢不良・しびれの症状には骨格矯正
初回は、オススメします!
お電話・メールでも無料カウンセリング致しますので、
まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
☎:03-5738-5191
✉:sanposeitai@gmail.com
骨の歪み改善の専門家
整体師
松村 太平(まつむら たへい)

経歴:
東京都府中市生まれ、府中育ち。3店舗にて、臨床、店長を経験。
その後、独立し出張をメインで整体をスタート。TVやラジオに紹介されました。
ゆがみ矯正のエキスパートとしてバキボキしないカイロプラティックのゆがみ改善により、肩こり、腰痛、猫背の改善をしています。

施術の流れ

からだの歪み矯正コースは松村が担当させていただきます。 
 
※骨格矯正とは、、、
 
骨格矯正は、骨と骨の関節面にアプローチしていきます。体の歪み(姿勢)が崩れている原因として、骨の位置が正常な位置から外れてしまっていることがあります。骨の位置がずれてしまう原因として、骨と骨の関節面の滑りが鈍くなり、硬くなってしまい、その結果、正常な位置でないところに骨がとまっていることがあります。なので、矯正をして一つ一つの骨の関節の滑りを良くし、骨を正常な位置に戻していきます。そうすることで、体の歪み(姿勢)をきれいにしていきます。※バキボキしません。痛くありません。
 
 


初診(初回のみ)

今までの怪我やクセ、からだのお悩み、姿勢のお悩みを、じっくりうかがっていきます。


おからだの検査

関節角度計検査、神経学的検査、カイロプラクティック検査でくまなく身体をチェック。体の動きが原因で痛みが起きていることが多々あります。細かく体の動きなどを検査していきます。


立ち姿勢の撮影

リラックスした状態で前、後、横と撮影。自分の立ち姿の歪みが一目瞭然!!まずは知ることがきれいな姿勢の第一歩!!

※検査結果、撮影結果は、2回目受診時にご説明いたします。


骨格矯正コース

関節の動き位置を確認して、歪んだ体を正常な位置に戻していきます。
痛みのないやさしい施術で、しっかり変わります。


頭蓋骨矯正コース

顔、頭のゆがみを調整して本来あるべき位置に調整していきます。
 
 


骨格矯正コースをご利用頂きありがとうございます!施術では、今の身体の状態をお伝えし、今の姿勢に適した体操をプログラムご提供致します。今の痛みを出しているのは毎日の習慣です☆あなたの生活の中に体に負担の少ないものが、溶け込んでいくきっかけとなって頂けると幸いです。

下北沢さんぽ整体院ネット予約をする方はコチラ
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スポーツのパフォーマンスが上がりました。
モーションストレッチの段階
筋膜トリートメントの専門家
NSCA公認パーソナルトレーナー 
深瀬 章紀(ふかせ あきのり)

経歴:
山口県下関市生まれ、18歳から関東へ。
ホテル・温浴施設・ストレッチ専門店にて、6000人以上の臨床を経験。月の指名数は90を超える。整体師&パーソナルトレーナーとして、筋肉の痛み・コリ・ハリを筋膜の調整で歪みを整え取り除き、運動や日常動作を快適に行えるようにサポートしていきます!

施術の流れ

 モーションストレッチコースは深瀬が担当させていただきます。
 

※モーションストレッチとは、、、
 
モーションストレッチは筋膜にアプローチしています。筋膜は”第二の骨格”と言われています。理由としては、筋膜は筋肉だけを覆ているのではなく、骨、内臓器官、血管、神経など身体のあらゆる構成要素を包み込み、それぞれの場所に適正に位置するよう支えているものだからです。つまり、私たちの身体は、全身が筋膜という容れ物で中身を傷つけないように包まれているのです。マッサージや整体には行っているのになかなか体が良くなっていかない方は、体を支えているその筋膜の出来た癒着や硬さが、あなたの体を歪ませ、いつまでも治らない肩こり腰痛を引き起こしている原因になっているかもしれません。その筋膜を整えるのがモーションストレッチ(筋膜調整)です。
例えば、腕(腕橈骨筋)の筋膜のほつれによる肩こり・ふくらはぎ(後脛骨筋)の筋膜の硬さによって起こる腰痛などはよくある例です。今出ているあなたの症状がどこの筋膜の状態が悪いのかを検査で特定し、分かりやすく説明し施術していきます。
 


カウンセリング

生活習慣や過去の既往歴、運動時のクセ、からだのお悩み、姿勢のお悩みなどを、じっくりうかがっていきます。些細なことでもどんどんお伝えくださいね!


筋膜検査

筋・筋膜の歪みで痛みが起きていることが多々あります。可動域テストや原因筋を特定する動作テストを用い、お客様に実際にカラダを動かしてもらい、細かく体の動き・痛みなどを検査していきます。そして今出ている痛みや動きの制限となっている筋・筋膜をその場で特定致します。


モーションストレッチ(筋膜調整)

ほつれや硬さのある歪んだ筋膜を整え調整していきます。無理矢理カラダをストレッチしたり、硬くなっている所を闇雲にマッサージしたりは致しません☆筋膜の歪みを正常に整え、カラダ本来の動き(足首の硬さの除去、肩甲骨の動かし方)・姿勢を戻すサポートをさせて頂きます。


自宅で行う運動指導

施術後に今のお身体の状態をお伝え致します。そして、セルフケアをしなくてはいけない箇所のストレッチor運動or正しい歩き方、座り方、寝かたなど日常で注意すること等をご指導させて頂きます!ストレッチポールや健康器具をお持ちの方はより効果的な使い方をお伝え致します。
 

モーションストレッチコースをご利用頂きありがとうございます!施術では、あなたの筋膜状態を整え動きやすい、力の出る身体に戻していきます。そして何気なくやってしまう癖を矯正していきます。歪みは身体だけでなく心も疲労させてしまいます。あなたの体だけでなく、心も健康になるようなきっかけとなって頂けると幸いです。

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